Celebrity Mum Viktminskningstips och sanningar

Innehållsförteckning:

Celebrity Mum Viktminskningstips och sanningar
Celebrity Mum Viktminskningstips och sanningar

Video: Celebrity Mum Viktminskningstips och sanningar

Video: Celebrity Mum Viktminskningstips och sanningar
Video: Stop! Or My Mom Will Shoot (1992) - Nobody Hurts My Baby Scene (9/10) | Movieclips 2024, April
Anonim

Trots sina fina träningsutbildare och tillgång till toppmoderna gym är kändismor som vi och måste arbeta hårt för att återfå sin förebildsfigur - om de ensam vill ha det. Ta en titt på de olika berömda mammorna har på viktökning och hur de lärde sig att älska (eller förlora) sin nya form.

Image
Image

Jessica Simpson

Hon förlorade 50lb efter hennes första graviditet och blev sedan gravid med sitt andra barn kort efter. Och efter ett offentligt slag med sin vikt samarbetade stjärnan med viktvaktare för att återfå sin förebarnsfigur. "Jag var så osäker. Jag kunde inte ens tro vad jag vägde ", sa Jessica på ABC: s God morgon Amerika. Bild från Getty.

Image
Image

Jennifer Lopez

Tanken att ha fått 50lb när hon var gravid med sina tvillingar Max och Emme, J Lo använde en triathlon träning som hennes inspiration för att få passform och förlora hennes babyvikt. Med hjälp av tränare Gunnar Peterson avslutade sångaren fyra mils körning, halv mils och 18-mils cykeltur bara sju månader efter födseln.

Image
Image

Lily Allen

Den ultimata kändisuppfödaren för att vara realistisk om barnets viktökning, sångaren Lily Allen släppte även en låt om trycket på mamma att smala ner efter att ha fått en bebis. Hennes texter för att träffa singel Hårt här ute slå tillbaka på branschens tryck på nya mums att kasta sina baby pounds. Bild från Instagram @ lilyallen.

Image
Image

Joanna Page

Svelte-liknande i henne Gavin och Stacey dagar blev Joanna Pages efterbarnsvikt ett ämne av tabloidkonversation förra året. Men den brittiska skådespelerskan kunde inte bryr sig mindre och sa: "Jag tycker att det är hemskt att kvinnor förväntas vara en viss form så snart efter att de föddes. Jag förstår verkligen inte det trycket. Denna uppfattning att du borde förlora all vikt du har lagt på inom sex veckor efter att du har producerat ett barn och har en tvättbräda? Det är bara löjligt! "Bild från Getty.

Image
Image

Amber Rose

Modell Amber Rose tog till Instagram för att visa upp sin dramatiska baby viktminskning förra året. Bara 10 månader efter att ha fött, visade Amber stolt sin tonade och hälsosamma nya mamma kropp bredvid ett foto av sig just innan hon födde. Bild från Instagram @ muvarosebud.

Image
Image

Lauren Silverman

Simon Cowells flickvän födde bara sin son Eric för över en vecka sedan och den 37-årige har redan visat oss att hon har en avundsvärd efterkroppskropp medan hon solar sig på stranden i Miami. Vi känner ännu inte hennes hemliga … Bild från Getty.

Image
Image

Gisele

En stor fan av yoga (och naturligt smal) har lyckats få tillbaka hennes avundsvärda figur snabbt efter att båda hennes barn föddes. "Jag tror att det är muskelminnet", sade Gisele efter sitt första barn, Benjamin, nu fyra, föddes. "Jag gjorde kung fu fram till två veckor innan Benjamin föddes och yoga tre dagar i veckan. Jag tror att många människor blir gravida och bestämmer att de kan göra sig till sopor. Jag var medveten om vad jag åt, och jag fick bara 30 pund. "Bild från Instagram @giseleofficial.

Image
Image

Holly Willloughby

Känd för sin felfria figur, låter Holly Willoughby inte graviditetens vikt på henne. "När jag är gravid blir jag helt enorm," sa Den här morgonen presentatör. "Jag är som en mekanisk spade. När jag var gravid den här gången [med hennes andra barn] åt jag bara annat än glasyr. Men jag visste när jag hade barnet balansen skulle komma tillbaka. Jag gillar bara det själv när jag är gravid. "Bild från Getty.

Image
Image

Una Foden

Mamma från en Una Foden fann att hennes förkroppsliga kropp återhämtade sig svårt. "Min abs var den svåraste delen att tona efter graviditeten," berättade lördagens sångare Kvinnors Fitness tidskrift. "Min mage kände mig som en gelé ett tag och det är mycket svårare att tona än det brukade vara." Bild från REX.

Image
Image

Fearne Cotton

Fearne Cotton hade inget bråttom för att få tillbaka hennes smala figur efter att hennes son Rex föddes förra året. DJ berättade Kosmopolitisk tidningen, "Jag ger inte en skit vad folk tror längre. Eftersom jag hade Rex är jag som, wow, jag kan inte tro min kropp gjorde det! Jag har bröst och en bum. Jag vet inte om det hela fortfarande expanderar hip-wise från att födas, men jag har ingen brådska för att komma tillbaka i form. Jag bryr mig inte om jag är på semester och min mage hänger. "Bild från Getty.

Image
Image

Penelope Cruz

Penelope Cruz säger att amning hjälpte henne att smala efter hennes andra barn Luna föddes förra året. "Jag är tänkt att få extra kalorier, för när du ammar du bränner en extra 500 per dag," skådespelerskan sa Locka tidskrift. "Jag ammar min son (tills) 13 månader, och jag planerar att göra detsamma med min dotter. [Nursing] är beroendeframkallande. Det är svårt när dagen kommer när du måste sluta. 'Bild från REX.

Image
Image

Miranda Kerr

Miranda Kerr har medgett att hon satte 40 pund under graviditeten, men "blev inte förvånad" av den. Modellen hävdade att hon fick sin smala kroppsbyggnad tillbaka genom en blandning av yoga, joggning och hälsosam ätning. Bild från Instagram @mirandakerr.

Image
Image

Frankie Sandford

Frankie Sandford lyckades med att jonglera hennes mammaskolor med att träna genom att skicka ett foto av hennes bebis Parker fastsatt till hennes bröstkorg när hon arbetade ut förra året. Lördagsångaren har återhämtat sig före sin bebisfigur snabbt - något som enligt uppgift är hänförligt till en saftdiet började hon en månad efter att ha födt. Bild från Instagram @ francescasandford.

Image
Image

kate Middleton

Bara tre månader efter att ha fött Prince George, avslöjade K Mid hennes platt-som-en-pannkaka-torso vid ett välgörenhetskampanjspel. Medan vi inte vet exakt hur hertiginnan förlorade sin vikt, trodde hon att hon inte dieten men valde hälsosam mat och massor av gym sessioner. Men eftersom hon var väldigt smal före barnet, ansåg hon att hon också var en av de lyckliga, vars kropp sprang tillbaka snabbt. Bild från REX.

Image
Image

Kim Kardashian

Verkstadsstjärnan kombinerade Atkins-kosten med ett strikt träningspass för att förlora sin bebisvikt efter att ha haft sin dotter Nordväst i juni. I oktober skickade Kim famously en selfie där hon hade på sig en mycket skimpig baddräkt och på Jay Leno-showen sa han: "Detta är min stora långfinger till världen." Bild från Getty.

Image
Image

Alesha Dixon

Fem månader efter att hon födde sin dotter Azura, talade Alesha om att hon återfår sin pre-baby figur. "Jag har inte varit tvungen att träna eller banta," berättade TV-presentatören 3:00. "Jag ville låta naturligt ta sin kurs. Jag är fortfarande sjuksköterska så jag vill se till att jag är bra för mig själv. Jag försöker alltid att äta hälsosamt, men jag har inte berövat mig någonting. Jag tror att jag har mycket energi och förmodligen det är det som har hjälpt mig att bränna det. " Bild från REX.

Rekommenderad: