10 snabb och enkel juice recept

Joe Wicks, aka Body Coach, har utvecklat några goda juicer för att visa hur lätt det är att göra lätta och läckra juicer hemma. Vissa tror att juicing innebär mycket socker och att processen kan vara tidskrävande - Joe's 10 välsmakande recept visar hur det inte är fallet.

Visa oss dina egna skapelser med hjälp av #RealJuiceTruths hashtag på Instagram och Twitter!

Team Lean Juice

1 päron 1 morot 4 selleri pinnar 1 huvud broccoli Handfull koriander

Chill Out Juice

2 handfull spenat 3 broccoli stjälkar 3 selleri pinnar 1 stor morot Handfull persilja

Minty Fresh

3 handfull spenat 1 päron 1/2 en gurka 1 kiwi 5 mintbladen

Lean i 15 efter träningshake

2 morötter 1 äpple 3 handfull spenat 3 handfulls kale 1 skopa vassleprotein (valfritt)

Avocad-O-Mega

(Obs! Du behöver en mixer för den här, bara blanda en avokado och lägg sedan i saften) 1 äpple 5 selleri pinnar 1 avokado 1 tsk linfrö

Lite Grönt Monster

2 äpplen 3 handfull spenat 5 selleri pinnar 1/4 av en citron

Tiny Tree Forest

1 äpple 2 handfull spenat 1 litet huvud broccoli 1 tums ingefära 5 selleri pinnar 1/2 en gurka

Cool som en gurka

1 gurka 2 äpplen 1/2 en kalk 5 mintbladen

Morot eller stick

2 morötter 5 selleri pinnar 1 rödbetor 1 päron

Zesty Zinger

1 päron 1/2 en fänkållampa 1/2 en citron 1 orange

Recept med tillstånd av Philips Juicers.

Ge Oss Din Åsikt