Du vill vara en förebild för dina barn. Du vill att de ska se upp till dig, att följa din ledning, för att respektera dig. Men ibland gör det inte ont för att rekrytera ett yttre inflytande för att peka på det lilla okej i rätt riktning, särskilt när det gäller deras kost. Du kan sätta ett bra exempel genom att wolfing down greens vid varje tillfälle, men det finns inget sätt att du kan skydda sina intryckbara ögon från annonser för hög fetthalt med högkalorisk högkalorisk skräpmat.
Så Tränare står helt bakom världsberömda människor som stöder dig när det gäller grönsaker, och idrottsmässigt kommer de inte att bli mycket mer kända än Lionel Messi och hans Barcelona-lagkamrater. Spelarna och, mindre kända men förmodligen mer användbara i det här sammanhanget, har nutritionsteamet på den spanska superklubben kopplat ihop med hushållsföretaget Beko för att skapa Eat Like A Pro, en hemsida som övertygar dig med recept och hälsosamma tips på mat som hjälper dina barn äter bättre, inte minst för att Barcelonas stjärniga män säger till dem.
REKOMMENDERAD: В Gör detta hälsosamma Banan Flapjacks Recept med dina barn
Friska recept är en stor del av vad Eat Like A Pro erbjuder. Det är en bra spinnare där du väljer den måltid du vill laga mat (frukost, lunch, middag och efterrätt) och hur länge du måste göra det (från så lite som tio minuter), som då erbjuder ett urval recept som passar räkningen. Det finns också en flaska recept som du kan göra med dina barn för att få dem intresserade av matlagning, inklusive en spektakulär bröd brunt formad som en kanin som bär en slips.
Tillsammans med recepten hittar du en hel mängd matstyltips på Eat Like A Pro-webbplatsen, för att skapa en bild på en tallrik med mat är ett säkert sätt att intressera dina barn i hälsosam mat. Du kan skapa en sloth med braised biff, potatismos, morötter, datum och sylt ingefära, eller gör en skrämmande clown ansikte poké skål.
Barcelonaspelarna blir involverade i cheer-generatorn, vilket gör det möjligt för dig att välja en spelare som håller ett skräddarsytt styrelse som applåderar ditt barn för att slutföra en del av en viss mat. Det finns också en rad videosamtal där spelarna diskuterar frågor kring hälsosam kost. Ivan Rakitic beskriver hur han började äta hälsosamt, till exempel, medan Luis Suarez frågades om han någonsin hade ätit någon konstig men överraskad mat och på något sätt passerar möjligheten att göra ett Giorgio Chiellini-skämt.
Om du har en fotbollsskallig kid som avvisar någon hälsosam mat, Ät som ett pro kan bara vara biljetten för att hjälpa till att ändra sinne. Och även om dina barn hatar fotboll så mycket som de gör hälsosam mat, kommer de fortfarande att njuta av att göra en båt-slit-bär-kaninformad brödbröd, för att ingen människa på jorden skulle inte njuta av att göra det.
