Racing är enormt konkurrenskraftig, men vem gick ut ur deras sätt att hjälpa dig när du började?
Jag har alltid arbetat för framgångsrika människor; det är en stor del av det. [Trainer] Billy Rock fick mig att tro att jag kunde vara en jockey. Jag gick till hans gård på skollov och helger från 13 till 15 år. Han litade på mig - han skulle få mig att beställa personal, vilket var pinsamt. [Trainer] Toby Balding visade mig att jag skulle behöva gå hem och fick mig en agent som var störst inflytande på min karriär numeriskt. Men mycket hjälper dig att få, men du måste vilja göra det själv.
Att vara en jockey är otroligt krävande. Upp tidigt, hem sent, ute i alla väder, ingen mat - vilka jockeys hanterade denna regim mest glatt?
Alla på toppen, som Ruby Walsh och Richard Johnson, hanterar det väldigt bra. Det är farligt och hårt, och det är en bra sak - du ser aldrig att framgångsrika jockeys är arroganta. Hur mycket de vinner, de två ambulanserna bakom dem vid varje tävling är så mycket för dem som alla. Att vara en hoppa jockey håller dig jämnhöjd.
Vem var den mest galen konkurrent du kämpade mot?
Mig, tyvärr. Inte på ett respektlöst sätt, men om jag kunde slå mig var jag okej. Det första året jag var champion jockey, var Richard Dunwoody den bästa jockeyen då och jag ville slå honom. Sedan när jag var jockeyjakt ville jag göra bättre än jag gjorde förra året, så jag skulle bli champion igen.
Filmen Att vara AP visar några av de fysiska kostnaderna för racing när det gäller skador - hur utvecklade du en sådan extraordinär smärtgräns? Och vem är det tuffaste?
Richard Johnson och Ruby Walsh är svåra som naglar. Jag har sett dem rida när de har varit i bitar. Jag såg Richard Dunwoody ridning när han inte skulle. Du blir bättre på att hantera smärtan. När jockeys blir skadade är vår första tanke inte smärtan, men "Hur länge kommer jag att vara borta?" Jag skulle ofta göra upppressningar för en läkare för att bevisa att jag kunde rida nästa lopp - en gång med en trasig och förskjuten krageben. Vi besöker varandra på sjukhus. När jag besökte Ruby var hans fru där och visste inte vad han skulle göra. Jag sa till doktorn att ta ut mjälten ut, vilket han gjorde. Ruby skulle vara avstängd i tre veckor om han tog bort den och tre månader om han inte gjorde det, vilket skulle innebära att han skulle sakna King George och Gold Cup. Han har inte tackat mig, kanske för att han måste ta dagligt penicillin.
Vem har den bästa förståelsen av hästar?
[Irländsk tränare] Vincent O'Brien var före sin tid. Han hade ett öga. Han kunde se vad andra inte kunde. När en av hans stora ägare ville köpa en dyr häst ville han inte. Han köpte den nästa dörren, som var Nijinsky [som visade sig vara en av de mest framgångsrika racehästarna någonsin]. jag hade en förståelse Jag skulle kunna få ut det mesta av en häst. De är mentalt starkare än oss [och] de kommer inte göra någonting de inte vill göra. Du måste komma in i deras sinnen för att få något extra av dem.
Vad är den mest generösa saken du har sett en man gör för en häst? Eller tvärtom?
Jag pratade med någon nyligen om ett autistiskt barn, som sedan har blivit involverad i hästar och det har helt förändrat sitt liv. Hur mycket tid barnet spenderade med andra människor, hade hästen den största effekten på dem.
Vad är den bästa delen av en tävling?
Vinnande. För att vara konsekvent framgångsrik måste du vara jämnare om att vinna och förlora. Ryan Moore är statistiskt bäst för tillfället [och] han visar inte mycket elation när han vinner. Han är inte insvept i framgång eller nederlag.
Vad gör du för fara nu?
De dagarna av oförutsägbarhet är borta, jag är rädd. Mycket av spänningen ligger i risken och jag saknar det varje dag. Tyvärr förlorade jag inte min nerv. Det skulle vara bättre om jag gjorde det, då skulle jag inte sakna det.
Tycker du att du haft din framgång tillräckligt då?
Det gjorde jag, för att jag fortsatte att vilja upprepa det, även om jag kanske inte har visat det. Det var självklart vad som gjorde mig glad. Framgång håller aldrig tillräckligt länge. Spänningen varar från den vinnande posten för att ta bort sadeln i vinnarens hölje. När du sätter på andra färger är det över. Du är bara en heroinmissbrukare som jagar hela tiden.
Vem ska du rooting för i Grand National?
Många moln har definitivt en stor chans att göra vad Red Rum gjorde, han är väldigt imponerande. Druids Nephew gick bra när han föll förra året och jag gillar Last Samurai och Holywell.
Crabbies Grand National 2016 kommer att täckas live på Channel 4 från 7 till 9 april, med lördagens särdrag som börjar vid 17:15
