Hur man är mer utgående: 12 sätt att gå ut ur komfortzonen

Inte alla kan ställa världen i brand. Men det betyder inte att du inte kan lära dig att vara mer utåtriktad. Här är 12 tips för att återuppliva dig själv!

Inte alla föddes med gabens gåva eller ens möjlighet att prata med någon de inte känner till. Om du är en krympande violett, ta hjärtat. Skyndsamhet är inte en sjukdom eller obotlig. Att lära sig att vara utåtriktad handlar mer om förtroende, känner sig värdig och vet att du har något att bidra med.

Under varje introvert är en person som bara behöver känna sig trygg och bekväm i sin egen hud. Att vara utåtriktad handlar om ingenting annat än att veta att du inte har något att förlora.

Hur man blir mer utgående - 12 tips som gör skillnaden

Misforstå mig inte; Det finns inget som är bättre om att vara extroverted kontra introvert. Varje personlighet lånar något för världen som är otroligt. Men om du letar efter att bli någon som når ut mer än att internalisera, är det ganska enkelt.

Nyckeln till att lära sig att vara mer utåtriktad är att låta den rida, inte oroa sig för mycket om vad folk tycker, och till slut, ha kul och njuta av livet.

Ta det ett steg längre ... när vi träffar människor, har vi ett beslut att göra. Håller vi det yta och lilla prat? Eller, om vi hittar något intressant eller kul om dem, och tar vi chansen att be dem att gå ut igen. [Läs: Teckna ett ämne? Prova dessa 25 perfekta konversationsstarter med främlingar]

Om du träffar någon som du kommer med, var inte rädd för att kasta ut "vi borde göra det igen någon gång". Ibland missar vi de bästa vänskapen genom att vara blyg eller inte vill bli avvisad. När allt är det värsta som någon kan säga?

Avslag för att be om att komma ihop igen är vanligtvis inte på framsidan ändå. Det kommer vanligtvis i form av att inte svara senare. Du förlorar ingenting genom att åtminstone kasta det där ute, men du förlorar ett ton för inte. Så här är några tips för hur du ska vara mer utåtgående.

# 1 Försök säga ja mer än du säger nej. Om du är någon som är mer benägen att säga nej än att säga ja och göra något roligt och spontant, försök att säga ja även när du inte vill. Det finns en viss komfort som vi finner i att stanna inom våra gränser. Det är sant för både introverts och extroverts. Att vara utåtriktad handlar om att säga ja mer än att säga nej. [Läs: 18 enkla sätt att bli mer spontana i livet]

# 2 Hitta din komfortzon. Vi har alla en komfortzon som gör att vi kan vara vårt äkta jag. Det finns villkor där vi känner oss trygga i vårt element. Och då finns det andra som får oss att hålla tillbaka vem vi är av rädsla för avslag.

Om du vill lära dig att vara mer utåtriktad måste du själv bestämma var din komfortzon ligger och stanna inom den. Hej, inte alla är en swinger eller vill stå på baren som går Coyote Ugly. Men det betyder inte att du inte kan vara livet för Jenga-partiet! [Läs: 5 kraftfulla sätt att bryta ut från din komfortzon]

# 3 Fåglar av en fjäder. Att vara utåtriktad handlar om att ta reda på vem du är och vilken typ av publik du kan lysa in. Om du är sportjock eller datorns nörd måste du ge dig själv en paus och inser att vissa människor och situationer tar ut den utåtgående delen av dig, men andra kan få dig att klamra upp och stänga av. Om du kan hitta dina fåglar och flockar med dem, kan du vara den utgående du som du vill vara.

# 4 Var på hemgräs. Om du vill lära dig att vara mer utåtriktad, bjud in personer till din hembas. Ibland är det i kända omgivningar som kan hjälpa dig att känna dig mer självsäker och låta fler av dig att yta. Att vara utåtriktad inkluderar att öppna din egen miljö för att låta andra komma in.

Att ha en fest i ditt hus, eller välja en mötesplats som är bekväm för dig, sätter dig i ditt element och kan låna lite självförtroende för den sociala situationen. [Läs: Varför introverts är mycket mer än bara blyg och besvärlig]

# 5 Bygg förtroende. Ett annat tips för hur du är mer utåtriktad är att vara mer självsäker i vem du är. Om du tror att du är värdig för någons uppmärksamhet och engagerar sig i sociala situationer, så kommer du att vara naturligt utgående utan att veta det.

Att vara utåtriktad innebär bara att säga vad du vill, när du vill, och vara en del av publiken genom att vara dig själv. Ju mer övning du måste vara outspoken, desto bättre. En mer självsäker du liknar en mer utåtriktad dig.

# 6 Ignorera negativa erfarenheter. Som människor verkar vi ge större vikt åt negativa situationer och att nedlösa positiva. Om du vill lära dig att vara mer utåtriktad måste du titta på den ljusa sidan av saker och inse när saker gick bra i stället för när du kände att någon stängde av mikrofonen.

Sanningen är att inte alla kommer att älska dig, och inte varje gång du försöker vara komisk eller underhållande kommer du att vara. Men det är mer användbart om du kan komma ihåg och njuta av det goda än att hålla fast vid det dåliga. [Läs: 15 sätt att alltid vara någon som säger att jag älskar mitt liv!]

# 7 Sluta internalisera saker. Det finns tillfällen när någon har en hängning och inte gillar dig, helt enkelt för att de har problem som inte har något att göra med dig. Om du försöker placera dig där ute och någon skjuter ner dig, låt den gå.

En stor del av att lära sig att vara mer utåtriktad är att släppa saker som inte är ditt fel och att sluta lägga på alla världens vikt på axlarna. Inte alla kommer att tro att du är fantastisk, men om du inte sätter dig där ute, kommer du aldrig att ge någon chansen att lära känna dig.

# 8 Möt folk genom gemensamma intressen. Det bästa sättet att vara utåtriktat är att ha något att prata om. Det är svårt att vara engagerande och utåtriktad om du inte har något gemensamt. Att ha olika intressen, eller inte ens prata samma sociala språk, sätter upp ett självbedövande scenario.

Om du vill göra vänner och vara utåtriktad, rikta personer som har liknande intresse istället för att slösa bort din tid på att försöka vara vänner med någon som du inte har någonting gemensamt med. [Läs: Hur man möter likasinnade människor som tycker precis som du]

# 9 Om du känner för att stanna hemma ... gör det inte. De bästa tiderna har vi när vi inte vill gå ut, men övertyga oss själva gör vi. Det är väldigt bekvämt och lätt att gå hem efter en lång arbetsdag, men det finns inget annat än det vanliga som väntar på dig hemma.

Om du vill veta hur du ska vara mer utåtriktad innebär det att du går ut med medarbetare, tar en konsert på sista minuten eller är någons plus-en sista minut.

# 10 Ge människor en andra chans. Inverterade människor har en tendens att försöka en gång med en grupp eller någon, och om det inte är omedelbar kärlek så är det över. Om du vill vara mer utåtriktad måste du vara öppen och förlåtande när sakerna inte går som förväntat första gången. Med fler försök kommer kännedom ... som ökar förtroendet.

Det kan leda till outgoingness. Så om du inte åtnjutit någons företag i förväg, överväga det faktum att det var en dålig natt, dåliga omständigheter, och att om du ger det en ny chans, kan sakerna gå famously. [Läs: 10 motiverande tips-n-tricks för blyg människor och introverts]

# 11 Försök med nya upplevelser. Om du vill veta hur du ska vara mer utåtriktad handlar det om att prova nya upplevelser. Människor som är mer inåtvända sätter vanligtvis gränser om vad de vill och kommer inte göra.

Det roliga som finns i livet är när man gör saker som ligger utanför lådan och utanför gränserna för vad vi vanligtvis ställer för oss själva. Utgående människor går för det. De tar chanser, och de driver sig för att göra saker som inte är bekväma. Så, prova ... vad det än är. [Läs: Hur man gör riktiga vänner utanför dina sociala nätverk]

# 12 Håll kontakten med gamla vänner. Ingenting kan få dig att känna dig bekvämare än gamla vänner. Som ett par gamla skor, när du sätter dina fötter i dem kan du dansa på natten bort.

Det är viktigt att få nya vänner, men ibland är det lättare om du har stöd och komfort hos de människor som känner och älskar dig mest. Gör nya vänner, men håll den gamla. Den ena är tröstande och den andra är spännande.

Vissa tror att du är född antingen inåtvänd eller utåtriktad, och det är bara det sätt det är. Att vara utåtriktad är inte en lätt sak att göra. Det tar förtroende, går utanför din komfortzon och inte bryr sig om avslag.

[Läs: Skapa nya vänner som vuxen - 15 enkla sätt att göra det rätt]

Den goda nyheten är att om du sätter dig själv och riskerar att avvisas är känslan av acceptans värd för mer än något avslag som du kan stöta på. Och nu vet du hur du ska vara mer utåtriktad!

Ge Oss Din Åsikt