Att köra ute är en utmärkt väg att spendera din tid, men det kommer med nackdelar. I Storbritannien är dessa nackdelar ofta relaterade till regnet, och i oktober kommer du också att stå inför sex månader i mörkret om du inte kan gå ut på morgonen eller vid lunchtiden.
Vissa människor återvänder till sitt lokala gym när förhållandena utanför är ogynnsamma, men om din enda sport kör, kan du köpa en egen tredemølle vara ett förnuftigt val - speciellt när du överväger hur pricy gym kan vara idag.
Det finns ett stort utbud av löpband för konsumenter att överväga, till ett antal priser som sträcker sig från £ 200 till, ja, ungefär så mycket som du kan tänka dig. För att hålla sakerna rimliga kommer vi inte att gå över £ 3 000 i den här rundan.
Eftersom priser ändras så ofta på Amazon, har vi listat RRP, men du kan förvänta dig minst £ 100 att bli avstängd. Klicka på länkarna för att se aktuellt pris.
Här är de bästa budget-, mellannivå- och avancerade löpband för 2017.
De bästa budgetmetoderna (under £ 500)
Naturligtvis kommer det att finnas begränsningar för löpband som kostar mindre än 500 kronor. Generellt sett kommer detta att vara en låg topphastighet och en kort spårlängd, vilket gör budgetmattor passar bäst för vandrare och joggare, snarare än seriösa löpare. Handla för att hitta en bra garanti till denna prispunkt, för att byggkvaliteten saknas.
Förtroende GTR Power Pro Motoriserad löpband
Kommer in under £ 200 detta är det bästa alternativet för dem på en mycket snäv budget. Hastighetsintervallen toppar vid 12 km / h, och även då kan den svaga motorn kämpa om du förblir i denna hastighet för länge och det finns bara tre lutningsinställningar som du måste ställa in manuellt (som i, gå av och göra det själv ). Det är dock motoriserat, vilket är bättre än en självdriven maskin. Om du bara letar efter en maskin att gå eller springa väldigt långsamt på, kommer det att göra jobbet. RRP £ 399, kolla priset på amazon.co.uk
JLL S300 Digital Folding Löpband
Denna löpband packar i ett utmärkt utbud av funktioner, inklusive 20 nivåer av lutning och ett varvtal som går upp till 16km / h. Det har också 15 löpande program inbyggda och en hjärtfrekvenssensor i handtagen. Fångsten är en kort spårlängd, vilket innebär att högre löpare kan hitta sin strid hindrad vid högre hastigheter. På plussidan betyder det korta spår- och vikningsdesignet att denna löpband passar i nästan alla hem. RRP £ 499.99, kolla priset på amazon.co.uk
York Fitness Active 120 löpband
Ett annat solidt budgetalternativ, York Fitness Active 120 har ett lutningsintervall på 1-12% och en toppfart på 16km / h. Den är robust och säker när du kör på den, men läggs upp snyggt för att spara utrymme. Det finns 13 inbyggda träningsprogram och en klar konsol som visar din löpande statistik. Återigen kan en kort och smal spår hindra långbeniga användare, men nybörjare kommer att bli bra. RRP£ 650, kolla priset på amazon.co.uk
Se relaterade Nybörjarnas guide till tredemølleTreadmill-träningspasset för att fräscha upp din inomhusrörelseZwift Made Indoor Cycling Fun, och nu riktar de sig på tredobilar
De bästa midjebana löpbanden (£ 500 - £ 1500)
Det här är den söta platsen för de flesta hemmabaserade tredimensionella användare - du kan hämta några utmärkta maskiner runt £ 1 000. Förvänta sig ett bredare utbud av hastigheter, lutningar och träningsprogram än med budgetalternativ, samt större löpspår och större motorer så att maskinen går smidigt och tyst i högre hastigheter.
Reebok Z-Jet 430 löpband
Z-Jet 430 har alla de alternativ du behöver för ett tillfredsställande tufft träningspass med 12 nivåer av motstånd, en toppfart på 16 km / h och 24 förinställda träningspass. Den ansluter också via Bluetooth med Reebok Fitness-appen för att spela in alla dina träningssessioner så att du kan följa dina framsteg. För dem som behöver mer än statistik för att distrahera dem från smärtbyggnaden i benen har Z-Jet 430 en säker hyllning för att popa din telefon eller surfplatta så att du kan titta på videoklipp eller använda appar under din körning. £ 699, köp på powerhouse-fitness.co.uk
Kettler Arena
Man kan anta att det handlar om att uppnå övre gränser när det gäller att utvärdera hur mycket löpbandet går, men om du rehabbar efter skada eller startar en ny träningsregim efter lång tid med lite eller ingen träning, är den lägsta hastigheten som är tillgänglig också viktig. Kettler Arena kan ställas till bara 0,3 km / h, vilket tillverkaren säger är den lägsta starthastigheten på marknaden. Om du hoppades på en pacier träning, är du säker på att arenan passar dig också - sin högsta hastighet är 18 km / h och den har sju förinställda HIIT träningspass. För underhållning har Arena stereohögtalare med Bluetooth inbyggd, så du kan pumpa upp volymen för att driva dig genom träningen. £ 899, köp på johnlewis.com
JTX Sprint-7
Om din maximala budget för en hemmabana är £ 1.000, kommer den här utmärkta maskinen nästan säkert att vara din bästa insats. Hastighetsintervallet motsvarar kommersiella maskiner, körs upp till 20 km / h och lutningen går upp till 15%. Det har inte några av de klockor och visselpipor du får på dyrare löpband, som Bluetooth-anslutning, men Sprint-7 kommer att betjäna alla dina löpbehov väldigt bra. £ 899, köp på jtxfitness.com, kolla priset på amazon.co.uk
NordicTrack T10.0 Vikbar löpband
En mördare funktion på denna löpband är möjligheten att justera nivån på dämpning på banan, så att du kan mjuka det om du är orolig för påverkan på dina leder eller gör det fastare att efterlikna vägens känsla. Det finns också en tabletthållare som hjälper till att avvärja tristess och en 7-tums (178mm) skärm för att visa alla dina löpande statistik. Lutningsområdet sträcker sig upp till 12%, medan hastigheten ökar vid 22 km / h. £ 1 119, köp på nordictrack.co.uk
De bästa high-end löpbanden (£ 1500 och upp)
Vi är nu fast i kategorin kommersiella standardutbildare som inte skulle se ut på plats i ditt lokala gym. Det betyder ännu fler alternativ i lutning, anslutning och träningsprogram, samt större spår och robusta byggnader som är utformade för att hantera flera användningsområden varje dag.
NordicTrack X9i Incline Trainer
Om du är en lutning obsessiv söker träna för helvete klättrar vanliga i fälld och spår körning, kommer du förmodligen att behöva köpa en specialiserad löpband, eftersom även mycket dyra standardalternativ inte kommer att träffa de branta gradienterna du letar efter. Den här lutningsutbildaren från NordicTrack går inte bara upp till en ögonvatten 40%, den har också nedförsbackar till -6% så du kan träna dem också. Hastigheten går upp till 20 km / h, inte att du behöver den med 40% gradient. £ 1,999, köp på nordictrack.co.uk
Life Fitness T3 Spårkonsol
Det finns två konsolalternativ på Life Fitness T3: Track eller Go. Den förra erbjuder större anslutning, vilket gör att du kan ladda ner träningsprogram och länka till appar som Apple Health. Det är £ 200 mer än Go-konsolen, som också erbjuder massor av inbyggda träningspass. T3 är silkeslen i alla hastigheter, och LifeFitness hävdar att FlexDeck-ytan är 30% lättare på dina leder än andra löpband. T3 har plats för fyra profiler på konsolen och det kommer ihåg dina föredragna körhastigheter så att du kan komma rakt in i din körning med ett knapptryck. £ 1,781.26, köp på johnlewis.com
MYRUN Technogym löpband
Denna löpband vill inte bara att du ska springa, du vill förbättra dig med en serie personliga träningsprogram och funktionen RUNNING RATE som uppmuntrar dig att behålla din hastighet medan du tar fler steg, vilket ökar effektiviteten. Med MYRUN App kommer det också att välja musik med ett slag som matchar din steghastighet, starta automatiskt när du går på spåret (se upp för den här första gången) och reproducera dina favorit utomhus körningar när du har spelat in dem med appen. Som en bra bonus är det en av de smartaste maskinerna på marknaden också. £ 2,906, köp på amazon.co.uk
