Varje tjej går igenom sina ögonblick där hon kanske inte luktar hennes finaste. Är det ett problem? Säker. Finns det ett sätt att bli av med vaginal lukt? Absolut.
Vi luktar inte som regnbågar och solsken varje dag i veckan. Jag menar att vi bara är mänskliga. Saker händer. Det kan vara pinsamt och rättvist illaluktande, men du kan bli av med vaginal lukt. Du behöver bara rätt rättsmedel.
Hur bli av med vaginal lukt
Sätt ner telefonen! Avbryt inte ditt middagdatum ikväll med den killen du gillar. Istället, titta på följande lösningar och bli av med den lukten så snart som möjligt.
# 1 Ta reda på orsaken. Det är viktigt att ta reda på var din vaginal lukt är från. Bara för att din vagina lukter lite … sur, betyder inte att du har något allvarligt. Det kan orsakas av din menstruationscykel, svett eller hormonella förändringar.
Det kan dock vara allvarligare orsaker till vaginal lukt, såsom jästinfektioner, gonorré, bakteriell vaginos, STI eller övergripande dålig hygien. Om din vaginala lukt inte går bort efter några dagar, då ska du ta det på allvar. [Läs: 7 luktar kroppsdelar som kan förstöra stora kön]
# 2 Symtom på vaginal lukt. Människokroppen är en magnifik sak. Om du är osäker på om du upplever vaginal lukt, titta på symptomen: klåda runt vagina, rodnad och en fiskig lukt. Dessa åtföljs vanligen av vaginal lukt.
Ibland kan lukten orsakas av tvättmedel på dina underkläder eller parfymprodukter du har använt. Var uppmärksam på de små sakerna.
# 3 Håll hydratiserad. Om din kropp dehydrerar, kan den inte spola ut toxinerna i kroppen. Drick åtta till tio glas vatten om dagen så att din kropp är ordentligt hydratiserad. Ibland kan vaginal lukt orsakas av överflöd av socker i kroppen och vatten hjälper till att ta bort socker. I grund och botten håller den dig balanserad.
# 4 Fortsätt med hygien. Kanske är din vaginal lukt bara för att du behöver duscha. Det kan verkligen vara så enkelt. Om det är varmt ute, vet jag, du är lat för att duscha, men tänk på din vagina. Det är också varmt och det är en petriskål för bakterier att hänga i. Så det bästa sättet att behålla vaginal hälsa är att se till att det är rent. Du behöver inga fina duschgeler eller parfymer, bara tvål och vatten. [Läs: Ganska fina essenser: 14 tips för att få det att glida med glädje]
# 5 Tea Tree Oil. Okej, luktar tea tree otroligt starkt. Men detta är juvelen av alla ädelstenar. Tea Tree Oil är en anti-svamp och antibakteriell, så om du letar efter ett bra botemedel är detta en av dem.
Häll två teskedar i ett glas vatten. Nu blötlägg en tampong i blandningen och lägg den i din skede. Håll det där inne i några minuter. Om du ska duscha, gör det en timme innan. Upprepa detta för en vecka. Du kommer att vara bra att gå.
# 6 Vitlök. Bekämpa en illaluktande vagina med illaluktande vitlök. Inte många känner till vitlökskraften, men låt mig berätta för dig, det fungerar. Vitlök är en stor antibakteriell. Gör färsk vitlökpasta genom att krossa ett par kryddnejlika. Applicera sedan pastaen på dina vaginala väggar. Håll det på dina vaginala väggar i ca 10 minuter. Ta ett bad när du är klar med vitlökpastaen. Om din vaginal lukt orsakas av en bakterie, dödar det verkligen det.
# 7 Äppelcidervinäger.Inte bara för sallader, du kan använda den för din vagina. Nu ser du aldrig på sallader på samma sätt. Du vill göra ett bad med en halv kopp äppelcidervinäger blandad i. Sitt i 10-15 minuter. Äppelcidervinäger hjälper till att balansera vaginaens pH-nivåer, vilket hjälper till att eliminera lukten.
# 8 fenugreek. Nu har du förmodligen inte hört talas om fenugreek. Det är okej, det viktiga är nu du vet. Allt du gör är att ta två teskedar av fenugreekfrön och lägg i ett glas vatten. Låt det suga över natten.
På morgonen spänn frön och drick sedan vattnet. Du vill göra det varje dag i två veckor. Det eliminerar den vaginala lukten och reglerar också dina hormoner. Döda två fåglar med en sten. [Läs: Sex 101: Hur förbereder sig för sex på rätt sätt]
# 9 Yoghurt. En av de smakligare lösningarna, jag måste säga. Om du älskar yoghurt, kommer du att älska den här. Yoghurt hjälper till att kontrollera pH-nivåerna i skeden som hjälper till att kontrollera lukten. Du kan äta yoghurt och du kan också suga i en tampong i yoghurt och sedan sätta in den och hålla den i din vagina i fem minuter. Skölj sedan slidan efter, gör det i en vecka.
# 10 Citrusfrukter. En annan favorit, du vill hålla koll på ditt citrusfödointag. Detta betyder citroner, apelsiner, grapefrukter, ananas. De är alla höga i vitamin C och hjälper till att stärka ditt immunsystem, vilket hjälper till att bekämpa vaginal lukt.
# 11 Vagisil. Medan du gör några av dessa lösningar, använd vaginala luktprodukter för att minska lukten under tiden. Produkter som Vagisil hjälp absorberar fukt och minskar lukten. Nu löser detta inte problemet, men det är för tillfällig lättnad. [Läs: 12 sexiga sätt att få honom att gå ner på dig utan ett tryck]
# 12 Undvik vissa saker. Om du lider av vaginal lukt, gå inte och äta mat som bara kommer att göra det värre. Men vilka mat är dåliga, frågar du?
Tja, håll dig borta från någonting kryddig, blåost, lök, kål och broccoli. Det har visats att dessa livsmedel förbättrar lukten av skeden. Så, medan du blir av med din vaginal lukt, lämna dessa livsmedel ur din kost. Åh, och håll dig borta från fisk och kött. Det hjälper inte heller.
# 13 Lavendelolja. Inte bara kommer denna väsentliga olja att lugna dig, men det hjälper också att bli av med din vaginala lukt också. Lavendel hjälper faktiskt med bakteriell vaginos eftersom det är en anti-mikrobiell och antiinflammatorisk. Ta ett glas vatten, en matsked häxhasel och tio droppar lavendelolja. Blanda allt ihop. Använd denna blandning som vaginal tvätt vid duscha. Använd detta dagligen i ett par veckor, du kommer att märka en skillnad.
# 14 gurkmeja. Gurkmeja är en fantastisk krydda för dess antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper. Använd det i en tablettform eller rekommendera att ta en tesked av den och blanda den i ett glas mjölk. Drick det innan du lägger dig och det gör resten av arbetet för dig.
# 15 Undvik att ha sex. Lyssna, om du har problem med vaginal lukt just nu och vet inte varför, då har du inte sex. Det är bäst att ge din vagina en paus. Ärligt talat, tortyr inte personen som har sex med dig. Vänta en vecka, låt din vagina läka och sedan kommer du tillbaka på hästen. [Läs: Vad smakar en vagina egentligen? Folk säger det som det är]
# 16 Vet när du ska se en läkare. Om du har provat botemedel och ingenting verkar fungera, kan du behöva antibiotika, beroende på vad som orsakar det. Ge det en vecka, och om det blir värre, gå till din läkare. De kommer att kunna diagnostisera dig och ge dig något som är starkare.
[Läs: Hur gör din skede luktar gott och smakar ännu bättre]
Ibland har vi illaluktande vaginer. Det händer. Allt du behöver göra är att känna igen det och använda ett av dessa lösningar för att bli av med vaginal lukt. Du kommer bli helt ny på nolltid.
