1. Adidas Supernova Glide 4 £ 90, adidas.co.uk Reflekterande speglade ränder och våldsamt fluro gummi gör dessa oanvändbara och oförglömliga. Men de handlar inte bara om att skapa en visuell rörelse - FORMOTION-tekniken i solarna anpassar sig till marken, vilket minskar risken att vrida vristen om du går off-piste. ADIPRENE i framfoten och hälsavdelningarna ger väskor med dämpning och TORSION-adaptivt mittfodstöd skyddar dina känsliga bågar så att du inte gillar att utveckla ett otäckt fall av plantar fasciitiis. De är också kompatibla med Adidas miCoach för inspelning av dina körningar. Den enda kritiken vi har är att de är så andningsbara - tack vare det porösa luftnätet övre - att dina fötter kan känna lite kyliga under de kallaste vinterdagarna. 2. Ny balans 890V2 £ 67,99, surfdome.com Tunt, ljust och välkuddat, du kommer definitivt inte att känna dig långsam eller klumpig i dessa nypa neutrerade snabbköpare, eller ignoreras eftersom de är ungefär lika ljusa som du kan få. Dämpningen är skapad av ett flexibelt blåst gummiyttersula och ABZORB-insats som löper längden på varje sko, medan den knappt där syntetiska nätets övre håller tyngden till ett minimum och dina fötter är väl luftade. Precis som Superglide leder detta till kalla tår i den djupa vintern, men när du kommer kommer dina fötter snabbt att värma upp. Och tack vare de fulla ytkontakterna i yttersidan fungerar de bra om du är en häl, midfoot eller frontfoot angripare. 3. Nike Free Run + 3 Shield £ 85, store.nike.com Bortsett från de ljusgröna sålarna är dessa anmärkningsvärda hindrade jämfört med de flesta höga sparkar. Det beror på att istället för att välja överfärgade färger har Nike använt ett anspråkslöst svart material som lyser vit när ljuset, t. Ex. Billjus, träffar det. En del av Nike's Free Run-sortiment, dessa är också superlätta och flexibla, vilket uppmuntrar en naturlig steg för att förhindra långvariga skador. De är också täckta i en vattentät beläggning som inte bara hindrar vätska att blötlägga genom men aktivt stöter bort det, vilket orsakar någon H2O som träffar den för att omedelbart bilda sig i droppar och studsa av. För mer kit rekommendationer, prenumerera på MF - vi ger dig fem problem för £ 5.
Ladda ner en digital version av det senaste problemet från iTunes.
